07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2105 kcal
|
Yağ: 70,51g | Prot: 66,11g | Karb: 165,49g.
Kahvaltı: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Öğle Yemeği: Pieman's Cornish Pastry. Akşam Yemeği: Mashed Potato, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Thigh (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: White Table Wine, Crisps. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|