07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 52,79g | Karb: 262,98g.
Kahvaltı: Cereal with Milk. Öğle Yemeği: Toasted White Bead (No Salt), Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Bread. Aperatifler/Diğer: Sponge Cake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
memeingthroughlife Kilo Geçmişi
|