07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 79,53g | Prot: 49,82g | Karb: 132,81g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Wasa Fibres, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: Magnum Mini Almond, Tomates, Kronenbourg Bière, Brochette de Boeuf. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Dr. Oetker Pizza Thon. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini Almond. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|