07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3130 kcal
|
Yağ: 124,30g | Prot: 172,22g | Karb: 345,03g.
Kahvaltı: Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Melón Tuna, Manzana Verde, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Öğle Yemeği: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Tomate Kumato, Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Calabacín. Akşam Yemeği: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pepino, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Aperatifler/Diğer: Nectarinas, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Verde, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|