07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 26,16g | Prot: 62,46g | Karb: 41,83g.
Kahvaltı: Яичный Омлет, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Delba Фитнес-Хлеб Цельнозерновой. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Президент Творог Нежный 0,2%, Коркунов Конфета. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|