07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 39,60g | Prot: 33,08g | Karb: 291,27g.
Kahvaltı: Tastino Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Deserową. Öğle Yemeği: Orzechy Włoskie, Wasa Pieczywo Chrupkie Lekkie 7 Zbóż, Banan. Akşam Yemeği: Surówka z Białej Kapusty, Ogórki Konserwowe, Cenos Kasza Pęczak. Aperatifler/Diğer: Banan, Grycan Sorbet Malinowy, Brzoskwinia. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|