07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 38,27g | Prot: 32,39g | Karb: 202,81g.
Kahvaltı: Goldähren Das Milde, Grandessa Erdbeermarmelade. Öğle Yemeği: Milfina Bauernmilch, Vitalis Knuspermüsli Schoko, Vitalis Knusper Plus Nussmischung. Akşam Yemeği: Maribel Aprikosenmarmelade, Grandessa Erdbeermarmelade, Goldähren Das Milde. Aperatifler/Diğer: Speiseeis, Gletscherkrone Maiswaffeln. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|