08 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 8,00g | Karb: 55,90g.
Kahvaltı: Woolworths Banana, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Frozen Blueberries. Aperatifler/Diğer: Cadbury Dairy Milk Bubbly. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|