08 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 72,64g | Prot: 39,92g | Karb: 102,47g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Öğle Yemeği: Belegtes Brötchen. Akşam Yemeği: Pommes Frites, Bratwurst. Aperatifler/Diğer: Volvic Tee Pfirsich, Magnum Classic Mini. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|