08 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 42,32g | Prot: 32,88g | Karb: 167,46g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Öğle Yemeği: Basmati-Reis (Gekocht), Mama Gina Bolognese Sauce. Akşam Yemeği: Milfina Schmand, Fantakuchen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|