08 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 55,75g | Prot: 44,91g | Karb: 222,67g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Ja! Würfelzucker, Milsani Kondensmilch 10%, Kellogg's Tresor Choco Nougat, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Müller Milchreis Gebrannte Mandel, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Akşam Yemeği: REWE Tafeltrauben. Aperatifler/Diğer: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|