jamiqua Günlüğü, 08 Ağu 17

jamiqua Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ağustos 2017:

392 kcal

Yağ: 26,05g | Prot: 27,28g | Karb: 10,09g. Kahvaltı: Jimmy Dean Reduced Fat Breakfast Sausage, Kraft American Cheese Slice, ShopRite Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Öğle Yemeği: Sprite Sprite Zero (Can). devamı için...

Haftada 8,3 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Great progress!

08 Ağu 17 üye tarafından: From371to184


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jamiqua Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jamiqua Günlüğü, 08 Ağu 17

Yorum Gönder

jamiqua Kilo Geçmişi