09 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 62,25g | Karb: 68,48g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Herbalife Белок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, President Творог 0,2%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|