09 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 60,50g | Prot: 101,05g | Karb: 67,24g.
Kahvaltı: Siomay. Öğle Yemeği: Tempe Goreng. Aperatifler/Diğer: So Good Sozzis Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
claraferanica Kilo Geçmişi
|