10 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 124,23g | Karb: 274,54g.
Kahvaltı: Лимонно-Медовый Коктейль, Сливочное Масло, Националь Кускус. Öğle Yemeği: Курица с Ананасами. Akşam Yemeği: Курица с Овощами в Горшочке. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|