10 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 10,14g | Prot: 16,40g | Karb: 70,55g.
Kahvaltı: Mix cereali, Lecitina di Soia Granulare, Marmellata di Pere Alex, Yogurt Bianco Magro, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|