CrisAlencar Günlüğü, 10 Ağu 17

10 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

731 kcal Yağ: 57,51g | Prot: 37,18g | Karb: 18,92g.   Kahvaltı: Sadia Mussarela, Sococo Coco Ralado, Ovo. Öğle Yemeği: Sadia Mussarela, Alface, Sadia Mortadela Defumada. Aperatifler/Diğer: Native Chocolate Orgânico 75% Cacau. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CrisAlencar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.