11 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 47,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 53,63g | Prot: 93,30g | Karb: 95,59g.
Öğle Yemeği: Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Real Schabefleisch, Kürbiskernbrötchen, REWE Silberzwiebeln. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|