helmutfreiwald Günlüğü, 11 Ağu 17

helmutfreiwald Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nach Fahrradunfall mit verstauchten Hand-, Ellenbogen- und Schultergelenken ist derzeit fast gar kein Sport möglich (Achillessehne schmerzt auch immer noch). Progressive Muskelentspannung nach Jakobson und einfach Yoga Űbungen gehen.😀😊

89,9 kg Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 5,6 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Du Armer, Helmut😢! Ich hoffe, dass Du bald wieder völlig genesen sein wirst🍀

11 Ağu 17 üye tarafından: AirlineGirl72

Oh...gute Besserung! 🍀

11 Ağu 17 üye tarafından: Viviace


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

helmutfreiwald Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

helmutfreiwald Günlüğü, 11 Ağu 17

Yorum Gönder

helmutfreiwald Kilo Geçmişi