11 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 84,81g | Prot: 177,91g | Karb: 53,40g.
Kahvaltı: Lovilio Mozzarella Light, Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Öğle Yemeği: McEnnedy Pulled Pork. Akşam Yemeği: hareico Dom Krakauer, Gorgonzola, Knoblauch, Milbona Schlagsahne, Kapern, Erbsen, Explore Asian Organic Edamame & Mung Bean Fettuccine, Lidl Kochschinken, Gouda oder Edamer, Goldähren Sonnenblumenkernbrot (56g). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|