12 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1775 kcal
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Yağ: 60,77g | Prot: 54,36g | Karb: 224,21g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Auchan Flocons d'avoine, Vitafit Pur Jus d'ananas, Milbona Lait Demi-Écrémé. Öğle Yemeği: Look O Look Sucette, Andros Les Délices Fruitiers, Oeuf à la Coque, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich. Akşam Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Vin de Table Rouge, Radis, Concombre (Pelé), Pain, Leader Price Bleu d'auvergne, Babybel Mini Babybel, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Gâteau chocolat courgette, Café, Sucre. devamı için...
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Haftada 0,1 kg alıyor
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 Yorumlar
12 Ağu 17 üye tarafından: Elsy93
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Merci ! Repartie pour rééquilibrer tout ça.
12 Ağu 17 üye tarafından: Niokniok16
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Je t'ai envoyé un MP . Bon WE à toi.
12 Ağu 17 üye tarafından: Elsy93
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Bon retour et belle journée !! Bisous !!
12 Ağu 17 üye tarafından: beaval
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hoooo bonjour!!! comment vas tu??? bizzz
12 Ağu 17 üye tarafından: Nathy23270
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Coucou les filles et merci pour vos messages ! Ça va bien. J'ai fini ma formation le 3 août et comme prévu quelques kilos se sont invités ces derniers mois. Le plus important c'est surtout que je me suis régalée pendant 8 mois et que je suis prête à relever de nouveaux défis pros digitaux. J'espère que vous allez toutes très bien 😄
12 Ağu 17 üye tarafından: Niokniok16
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Dis Elsy93 je vais te paraître bête mais je ne sais pas où sont les mp dans cette nouvelle version de fatsecret sur iPhone ... ? Si tu as des indices je veux bien sinon je pourrais pas lire ton message et t'y répondre non plus ...
12 Ağu 17 üye tarafından: Niokniok16
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Bon retour parmi nous. Bisous
12 Ağu 17 üye tarafından: ray.d
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Il faut que tu ailles à droite sur "mon fatsecret et en descendant tu trouves " boite de réception " . Bonne soirée .
12 Ağu 17 üye tarafından: Elsy93
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@Niokniok16 sur l'application Iphone on ne peut pas (en tout cas j'ai pas trouvé), il faut aller sur le site depuis un navigateur (Safari par exemple).
Bonne journée
13 Ağu 17 üye tarafından: Anjecovir
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Merci @anjecovir ... j'ai cherché à droite mais rien trouvé donc je regarderai ce soir sur mon pc ! Bonne journée à toutes
13 Ağu 17 üye tarafından: Niokniok16
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Bonjour Niokniok, je t'ai aussi laissé un message privé qui n'a rien d'ansthé(line)siant....
14 Ağu 17 üye tarafından: Anesthéline
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Merci Anestheline ! J'espère que tu vas bien et suis contente de te lire. Je vais aller voir ça sur mon pc j'ai quelques soucis techniques donc pas encore accès à fatsecret sur pc. Merci à tous et très bientôt je vais (enfin) pouvoir lire vos mp !!! Bises
23 Ağu 17 üye tarafından: Niokniok16
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