13 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 11,15g | Prot: 16,48g | Karb: 8,46g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Российский, Овсяноблин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|