13 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 49,87g | Prot: 122,03g | Karb: 120,18g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Nesquik Какао на Молоке. Öğle Yemeği: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Кокосовое Масло, Арахис, Магнит Банан, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Рыба Вяленая. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|