mamzel41 Günlüğü, 13 Ağu 17

mamzel41 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg. Geriye kalan: 9,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ağustos 2017:

1569 kcal

Yağ: 73,87g | Prot: 46,75g | Karb: 172,24g. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Pizza Peppina Fine (Medium). Akşam Yemeği: Ben & Jerry's Fairly Nuts, Oeuf sur le Plat, Baguette, Biocoop Houmous Tahini au Sésame. Aperatifler/Diğer: Grand Frais Galette de Riz Chocolat Noir Bio, Biocoop Jus Pommes Myrtilles Bio. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor