|
Crêpe au Nutella
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 81,89g | Prot: 114,07g | Karb: 136,31g.
Kahvaltı: Scitec Nutrition Vitargo, Terr Pulpe d'açai Bio, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Performance Glutamine, Aptonia BCAA, Celnat Crème de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Myprotein Ibcaa, Sojasun Yaourt Nature, Scientec Nutrition Créatine, Karéléa Baies de Goji, Jus de Citron, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. Akşam Yemeği: Performance Glutamine, Lima Gomasio, Régime Dukan Cacao, Escalope de Poulet, Picard Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Karéléa Shiratakis de Konjac. Aperatifler/Diğer: Pulpe d'açai Bio, Iso Whey Zéro. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|