14 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 57,42g | Prot: 27,44g | Karb: 138,42g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Aperatifler/Diğer: От Палыча Торт Ореховый Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|