15 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 13,48g | Prot: 10,83g | Karb: 40,20g.
Kahvaltı: Almonds, Blueberries, Strawberries, Dried Chia Seeds. Öğle Yemeği: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Akşam Yemeği: Woolworths Baby Marrows. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
misspiggy880808 Kilo Geçmişi
|