15 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 48,01g | Karb: 210,76g.
Kahvaltı: Каждый День Желе, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Суп Куриный с Вермишелью, Ударница Пастила Клюквенная. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|