16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 28,15g | Prot: 100,18g | Karb: 74,86g.
Kahvaltı: Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Knäckebrot Rustikal, Alnatura Sojaflocken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaufland Nashi Birne. Öğle Yemeği: Aldi Schweinesteak. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Inkospor Active pro 80 Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|