16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 75,67g | Karb: 48,94g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Перекресток Курица-Гриль. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб, Вода (в Бутылке). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|