16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 17,81g | Prot: 39,70g | Karb: 77,36g.
Kahvaltı: Kaffee, Actimel Classic, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Maggi Ungarisches Gulasch. Aperatifler/Diğer: TiP Apfelschorle, Ananassaft. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|