16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 88,45g | Prot: 41,12g | Karb: 15,97g.
Kahvaltı: Bulletproof Collagen Protein, XyloSweet Xylitol, Kerrygold Pure Irish Butter, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Coffee (made from Ground), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, French's Classic Yellow Mustard, Egg, Kraft Miracle Whip Dressing, Wild Atlantic Salmon. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|