Susy_lu32 Günlüğü, 16 Ağu 17

Susy_lu32 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89,5 kg Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg. Geriye kalan: 14,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2017:

1259 kcal

Yağ: 45,78g | Prot: 53,17g | Karb: 166,06g. Kahvaltı: Jugo Verde, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Öğle Yemeği: Verduras Salteadas, Tortilla de Coliflor. Akşam Yemeği: D'Gari Gelatina Light, Manzana, San Marcos Leche Light, Quaker Cereal de Avena. Aperatifler/Diğer: Uva, Naranjas, Melón. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

felicidadez!!!

16 Ağu 17 üye tarafından: aracelyrdzm19

Gracias! 😊

17 Ağu 17 üye tarafından: Susy_lu32


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Susy_lu32 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Susy_lu32 Günlüğü, 16 Ağu 17

Yorum Gönder

Susy_lu32 Kilo Geçmişi