17 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 106,94g | Prot: 74,01g | Karb: 104,45g.
Öğle Yemeği: 서울우유 생크림, 카누 카누 다크로스트 미니, 장수농가 마키베리, 액티비아 플레인 요거트, 마켓오 리얼 브라우니 (24g). Akşam Yemeği: 펩시 콜라 (245ml), 모짜렐라 치즈, 밥, 쇠고기 카레. Aperatifler/Diğer: 양상추 샐러드, 보쌈, 무말랭이. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|