17 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 52,05g | Karb: 156,09g.
Kahvaltı: Pêche, Café, Miel de Fleurs, Flocons d'avoine Nature Bio, Yaourt Nature Brassé, Thé Vert. Öğle Yemeği: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Café Expresso, Épinard, Riz Blanc, Cabillaud. Akşam Yemeği: Melon, Vinaigrette, Salade Verte, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pêches, Auchan Yaourt Nature Brassé, Pain Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|