17 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 82,55g | Prot: 65,65g | Karb: 28,01g.
Kahvaltı: Piá Nata, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Maçãs Gala, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella. Öğle Yemeği: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|