17 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 8,40g | Karb: 79,30g.
Kahvaltı: hanuta Hanuta, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|