|
Ела соленую рыбу вечером
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 21,21g | Prot: 49,28g | Karb: 146,07g.
Kahvaltı: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо (Целое), Ikea Брусничный Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Öğle Yemeği: Каждый День Желе, Каждый День Зефир Ванильный, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром. Akşam Yemeği: Жар Пицца Куриный Шашлык. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|