18 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 68,90g | Prot: 88,76g | Karb: 113,82g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Фруктоза. Öğle Yemeği: Пекинская Капуста, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруктоза. Akşam Yemeği: Миндаль, Сыр Маасдам, Куриные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Молоково Молоко 2,5%, Персики, Рафинад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|