19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 31,44g | Prot: 118,00g | Karb: 61,15g.
Öğle Yemeği: 서브웨이 핫칠리 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 BLT. Akşam Yemeği: 코카콜라 제로콜라, 비비큐 자메이카 통다리. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|