Cosmopolitan2016 Günlüğü, 19 Ağu 17

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,8 kg Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2017:

956 kcal

Yağ: 55,94g | Prot: 28,24g | Karb: 79,79g. Kahvaltı: Zucker, Espresso, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Öğle Yemeği: Chef Select Broccoli-Gratin. devamı için...

3301 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Geht doch 👍😉

19 Ağu 17 üye tarafından: Viviace

Zum Glück 🍀

19 Ağu 17 üye tarafından: Cosmopolitan2016


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 19 Ağu 17

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi