19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 11,21g | Prot: 42,80g | Karb: 52,44g.
Kahvaltı: Gerlinéa Crème Vanille. Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gerlinéa Crème Vanille. Aperatifler/Diğer: Chewing-Gum(Sucrée). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|