19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 30,61g | Prot: 55,35g | Karb: 75,58g.
Kahvaltı: Actimel Classic, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Dönerfleisch. Aperatifler/Diğer: Rum und Cola, Likör. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|