19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 9,10g | Prot: 34,40g | Karb: 145,53g.
Kahvaltı: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. Öğle Yemeği: Espaguete. Aperatifler/Diğer: Clight Maracujá, Polenghi Creme de Ricota Light, Alface, Subway Tomate, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|