20 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 41,48g | Prot: 71,20g | Karb: 128,87g.
Kahvaltı: Conad Marmellata Bio More, Misura Fette Biscottate Integrali, Semi di Lino, Valsoia Latte di Soia Light. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Akşam Yemeği: Cocomero, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Aperatifler/Diğer: Prugne, Pesca, Santal Succo Mirtillo, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|