20 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 12,17g | Prot: 20,36g | Karb: 134,39g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|