21 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2399 kcal
|
Yağ: 78,02g | Prot: 69,49g | Karb: 351,48g.
Kahvaltı: Senseo Café Classique, Yoplait Perle de Lait Coco, Senseo Café Classique, Le Prix Gagnant Compote de Pommes Allégée en Sucres, Leader Price Fruits et Fibres. Öğle Yemeği: Senseo Café Classique, Andros Compote Pomme Poire, La Vache qui rit Portion, Baguette, Marie Pâtes à la Bolognaise, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson. Akşam Yemeği: Figues, Baguette, Saint Agur Crème de Saint Agur, Pâtes (Cuites), Baguette, Carottes Cuites, Primevère Tartine et Cuisson, Puget Crème de Balsamique, Tomates. Aperatifler/Diğer: Leader Price Fruits et Fibres, Fine Ligne Biscuits Croquants, Figues. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|