Mamitza Günlüğü, 22 Ağu 17

Mamitza Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2017:

692 kcal

Yağ: 51,33g | Prot: 35,72g | Karb: 25,05g. Kahvaltı: Mangos, Queso Oaxaca. Öğle Yemeği: Nestlé Media Crema, Carnitas, Mantequilla, Coliflor. Akşam Yemeği: San Rafael Jamón de Pierna Real. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Destek

Yorumlar

felicidades !!

22 Ağu 17 üye tarafından: gamezshuffler


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mamitza Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mamitza Günlüğü, 22 Ağu 17

Yorum Gönder

Mamitza Kilo Geçmişi