22 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 38,31g | Prot: 55,70g | Karb: 116,65g.
Kahvaltı: Danone Danonino, Danone Danonino, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, Azúcar. Öğle Yemeği: Snickers Chocolate (52,7g), Cerveza, Muslos de Pollo. Akşam Yemeği: Bollo de Leche, San Marcos Leche Light. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NattyRamirez Kilo Geçmişi
|