Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rehlein80
Günlük
23 Ağu 17
Rehlein80 Günlüğü, 23 Ağu 17
Rehlein80 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Supi... gehalten 👌 Morgen fliegen wir mach Ägypten für 10 Tage - da wird nichts notiert... Aber man hat ja die Kalorien mittlerweile im "Blut" sozusagen und ich hab gar keine Angst vor nem bösen Erwachen... schönen ☉tag Euch ⛱🌞🏄🌴🍹🍸
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2017:
1252 kcal
Yağ: 38,50g | Prot: 79,74g | Karb: 145,85g.
Kahvaltı:
Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake.
Öğle Yemeği:
Weizenbrötchen, McDonald's Grilled Chicken Caesar Salad.
Akşam Yemeği:
Edeka Pflaumenkompott, Zimt Zucker, Eierkuchen.
Aperatifler/Diğer:
Dolce Gusto Latte Macchiato.
devamı için...
sabit kilo
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na dann schönen Urlaub und genieße ihn😎
23 Ağu 17 üye tarafından:
Eisbärlinerin
Schönen Urlaub ☀️🛫🏖! Versuche dich mit den Carbs etwas zurückzuhalten, dann solltest du im Urlaub keine Probleme haben.
23 Ağu 17 üye tarafından:
Trixi van Bommel
Schönen Urlaub 🙋
23 Ağu 17 üye tarafından:
Ritamine
Guten Flug und einen schönen Urlaub 😀🌴
23 Ağu 17 üye tarafından:
calpe2012
Walk like an egyptian...düdeldi düdüd didiedeldiedüd...Viel Spass!
23 Ağu 17 üye tarafından:
marcothebrain
Einen tollen Urlaub!
23 Ağu 17 üye tarafından:
enduroengel
Viel Spass und Genieße den Urlaub
23 Ağu 17 üye tarafından:
tanjagrasi
Danke Euch... Mal sehen ob ich meine geliebten Kohlenhydrate wenigstens biss reduzieren kann ✊
23 Ağu 17 üye tarafından:
Rehlein80
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rehlein80 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle